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2/1に泳力検定 2級受けてみます。2026年01月26日じゃがいものトライアスロン等チャレンジブログ･･･ 出力20 %背泳ぎ 出力30 %平泳ぎ 出力20 %クロール ･･･いかもと、飛ぶより落ちる意識で足をピンと伸ばして指から1点入水を意･･･- 続 2026年1月26日のジム活2026年01月26日hagayaoのブログ~平泳ぎのかきとバタフライのうねりに苦労する件~夜、ジムに･･･チャレンジバタフライです。メンバーはいつも通りです。平泳ぎは足は軽く済ませて、手のかきで･･･
- 世の中に溢れる投稿から『真実』を見抜く習慣2026年01月26日barong1221のブログ･･･でマッサージセラピストがYシャツ姿で施術。普段と違う癒しを体験!🦵 カエル足腿の引き上げ時、足を平泳ぎのように曲げて深部までマッサージ。💆♂️ デ･･･
- プールウォーキング2026年01月26日なでしこの部屋 今日の私･･･膝痛によいアスレチック🙆♀️顔つけ平泳ぎ⑩➕⑩➕③💪プールウォーキン･･･んですよ!深いプールで泳ぐのは足がすぐつかないのが怖いから児童用プ･･･
- 意地悪だだっ子が使う、パンダという外交カード☆彡2026年01月26日barong1221のブログ･･･でマッサージセラピストがYシャツ姿で施術。普段と違う癒しを体験!🦵 カエル足腿の引き上げ時、足を平泳ぎのように曲げて深部までマッサージ。💆♂️ デ･･･
- 股関節のアドバイス2026年01月26日泳げない河童マスターズのKさんは７０代後半で平泳ぎ専門の男性スイマー体は硬くちょっぴり猫背でっす半年･･･Kさんの後ろをたまたま平泳ぎで泳いでいたらキックの後に自然･･･
- 一般人の定義とは!?2026年01月25日barong1221のブログ･･･でマッサージセラピストがYシャツ姿で施術。普段と違う癒しを体験!🦵 カエル足腿の引き上げ時、足を平泳ぎのように曲げて深部までマッサージ。💆♂️ デ･･･
- 本当に個人的な感想です。あと迷惑系はやめて欲しい。2026年01月25日barong1221のブログ･･･でマッサージセラピストがYシャツ姿で施術。普段と違う癒しを体験!🦵 カエル足腿の引き上げ時、足を平泳ぎのように曲げて深部までマッサージ。💆♂️ デ･･･
- わたる君115&汐里ちゃん135のスイミング~✨2026年01月25日chiyo's challenged swimming･･･った~背泳ぎしっかり 両腕バランスよくかけるようになりました素晴らしいです平泳ぎもキック。。足の開き方を練習しましたバタフライのキックと似ているので違･･･
- 君が代を若者もカラオケで歌っているみたいです。2026年01月24日barong1221のブログ･･･でマッサージセラピストがYシャツ姿で施術。普段と違う癒しを体験!🦵 カエル足腿の引き上げ時、足を平泳ぎのように曲げて深部までマッサージ。💆♂️ デ･･･
